Записи с меткой «суп-пюре»
Суп из белого хлеба, курицы, сыра и яичных желтков. Быстро и вкусно.
Суп-пюре куриный лук, спаржа. Суп диетический с курицей, спаржей.
Суп-пюре куриный лук, спаржа. Суп диетический с курицей, спаржей.
Диетические первые блюда, это база многих диет, а суп-пюре куриный лук, спаржа диетический занимает в таких базах диет одно из ведущих мест среди первых блюд. Такой суп еще и полезен, так как спаржа это целый кладезь витаминов и микроэлементов, не сильно в полезности уступает спарже и лук-порей, еще один компонент нашего супа. Перетертая в пюре зелень в супе, то есть по факту Суп-пюре куриный лук, спаржа диетический, повышает усвояемость продуктов организмом.
Варка бульона.
Начинаем варить суп-пюре куриный лук, спаржа диетический с приготовления куриного бульона, но бульона не жирного. Раз решили готовить нежирный куриный бульон, значит надо приобретать филе грудки курицы, как наименее жирной её части.
Промываем куриное филе под краном с холодной водой, укладываем ее в кастрюлю и заливаем холодной водой. Ставим кастрюлю на плиту и включаем огонь, варим Суп-пюре куриный лук, спаржа диетический.
Появившуюся пену надо обязательно снять, чтобы куриный бульон был прозрачным. Сняли пену, убавили огонь и можно положить в бульон несколько горошин черного перца для аромата. Варим филе курицы примерно сорок минут, как только мясо станет мягким, солим поваренной солью и кладем листик лавра, после этого еще минут пять, а то и семь провариваем Суп-пюре куриный лук, спаржа диетический.
Вынимаем курицу, лавровый лист и горошины черного перца по возможности, а курицу нарезаем кусочками.
Приготовление супа-пюре.
Время приготовления бульона надо использовать для подготовки овощей. Промываем лук-порей, разрезав его вдоль и удалив жухлые части, что снизу, что сверху. Промываем спаржу под холодной водой. Нарезаем овощи и погружаем их в куриный бульон, варим пятнадцать минут. Затем превращаем зелень в пюре любым удобным для Вас способом электромеханическим с помощью блендера или ручным с помощью толкушки для блюда Суп-пюре куриный лук, спаржа диетический.
Добавляем кусочки вареного куриного филе, прогреваем до десяти минут для соединения продуктов.
Разливаем в тарелки, обязательно надо украсить, подаем своим любимым и себе в том числе.
Вы сварите такой суп-пюре практически моментально, не сомневайтесь!
Для первого Суп-пюре куриный лук, спаржа диетический, приобретаем:
— филе грудки курицы (пятьсот грамм)
— соль поваренная
— перец черный горошком
— лавровый лист
— лук-порей (триста грамм)
— спаржа, лучше зеленая (пятьсот грамм)
Промываем:
— филе курицы
Промываем, режем:
— спаржа
— лук-порей
Варим:
— филе птицы (половина килограмма)
— посолим
— специи
Филе удалили, разрезали кусочками.
В бульон прибавили:
— лук (триста грамм, порей)
— спаржа (половина килограмма)
Варим четверть часа.
Преобразуем зелень в пюре.
Прибавим курицу.
Прогреем.
Кушать подано! Суп-пюре куриный лук, спаржа. Суп диетический с курицей, спаржей.!
Томатный суп, индюшка, фасоль стручковая
Томатный суп, индюшка, фасоль стручковая
Вкуснее не бывает томатный суп, индюшка, фасоль стручковая. Вкусовой букет супа создает жареное мясо индейки, пассированный репчатый лук с чесноком, стручковая фасоль и, конечно же, консервированные томаты в собственном соку. Густой, ароматный томатный суп, индюшка, фасоль стручковая очарует многих любителей вкусно и сытно покушать.
Сначала промываем мякоть индюшки, затем её просушиваем и режем небольшими кусочками для первого блюда томатный суп, индюшка, фасоль стручковая.
Затем очищаем и шинкуем репчатый лук. Обжариваем его на сковороде с подсолнечным маслом до прозрачности, несколько раз необходимо помешать репчатый лук во время жарки для блюда томатный суп, индюшка, фасоль стручковая.
Добавляем к обжаренному репчатому луку кусочки индейки, перемешиваем и жарим практически до полной готовности. В конце добавляем в сковороду с мясом очищенный и мелко нарезанный чеснок. Перемешиваем, обжариваем две-три минуты для первого блюда томатный суп, индюшка, фасоль стручковая.
Содержимое сковороды вываливаем в нержавеющую кастрюлю. Я для облегчения процесса приготовления блюда томатный суп, индюшка, фасоль стручковая, сразу в кастрюлю обжариваю репчатый лук, мясо индейки и чеснок.
Заливаем в кастрюлю бульон. Бульон в блюде томатный суп, индюшка, фасоль стручковая, берем индюшиный или куриный, в крайнем варианте возьмите воду. Доводим бульон до кипения и немного уменьшаем огонь.
Добавляем в кастрюлю пряные травы, которые подбираете с пряными нотками или по личному желанию. Провариваем томатный суп, индюшка, фасоль стручковая пять-семь минут и добавляем предварительно раздавленные консервированные томаты в собственном соку.
Томаты берем консервированные в помидорном соке или берем сырые томаты и снимаем с них кожуру. Кожура с помидор снимается элементарно, после ошпаривания кипящей водой или погружения в кипяток.
Теперь наступила очередь скорректировать соленость блюда томатный суп, индюшка, фасоль стручковая. Пробуем и при необходимости добавляем поваренной соли. Затем добавляем промытую фасоль стручковую и варим её до мягкости.
В конце, я предлагаю положить лавровый лист для придания аромата.
Выключаем огонь и тридцать минут томатный суп, индюшка, фасоль стручковая настаивается, затем его разливаем по тарелкам и подаем на стол!
Добавит мягкости ложка сметаны добавленная в тарелку с первым блюдом томатный суп, индюшка, фасоль стручковая.
Для первого блюда Томатный суп, индюшка, фасоль стручковая, приобретаем:
— лук репчатый (две головки)
— чеснок (три зубца)
— мякоть индейки (четыреста грамм)
— бульон индюшиный или куриный (один литр)
— специи (по выбору)
— травы (по выбору)
— томат, консервированный в помидорном соке (восемьсот грамм)
— соль поваренная (по вкусу)
— фасоль стручковая (двести грамм)
Промываем:
— индейку
Чистим:
— луковица
— чеснок
Режем:
— индейку
— луковицы
— чеснок
Раздавливаем:
— томаты
Промываем:
— фасоль стручковая
Жарим:
— луковица (две, нашинкованная)
— чеснок (три зубца, резанный)
— мякоть птицы (четыреста грамм, кусочками)
Прибавляем:
— бульон (литр)
— специи, травы
— томат (восемьсот грамм, давленый, в соку)
— присолим
Варим томатный суп, индюшка, фасоль стручковая.
В конце всыпаем фасоль стручковую (двести грамм).
Кушать подано! Томатный суп, индюшка, фасоль стручковая!
Суп-пюре куриный, горошек зеленый. Готовим диетический суп-пюре.
Суп-пюре куриный, горошек зеленый. Готовим диетический суп-пюре.
Ежели хотим вкуснейшее и нежнейшее первое блюдо, то подойдет суп-пюре куриный, горошек зеленый. Готовим диетический суп-пюре из зеленого горошка, курицы, лука-порей и листьев салата, с добавлением специй.
Суп-пюре из кроличьего мяса. Как приготовить нежный суп из кролика.
Суп-пюре из кроличьего мяса. Как приготовить нежный суп из кролика.
Вкусное оригинальное и абсолютно диетическое блюдо — суп-пюре из кроличьего мяса. Как приготовить нежный суп из кролика рассмотрим во всех подробностях. С тем, чтобы не забыть про нюансы процесса приготовления.